Тыква запечённая с овощами

Идеальный гарнир, который радует не только вкусом, но и яркими красками. Нежная, сладкая тыква запекается до мягкости вместе с ароматными, сезонными овощами: болгарским перцем, морковью и луком. Всё это слегка приправляется специями и запекается до золотистой корочки. Это блюдо — прекрасный выбор для тех, кто ищет что-то лёгкое, полезное и очень вкусное.
Вес | Калорийность | БЖУ
Ингридиенты

Вес | Калорийность | БЖУ

Выход блюда: 150
Калорийность блюда: 102.2
Белки: 2.7
Жиры: 5.9
Углеводы: 10.2

Ингридиенты

Состав:
  • тыква
  • болгарский перец
  • морковь
  • лук
  • оливковое масло
  • соль
  • перец
  • специи
  • зелень
Вам может понравится
Made on
Tilda